bashoora

فصل تعليمي لتدريس الاحياء الافتراضي

 
البوابةالبوابة  الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» هٌنآ تجميعي لصصور موضوع الأسفنجيآت واللآسعآت ..
الإثنين فبراير 20, 2012 5:00 pm من طرف روآبي المطيري

» اسئلة مراجعـــــــ احياء ـــــــــــه00
الجمعة فبراير 17, 2012 11:25 pm من طرف ملوووووكه

» انوع فصائل الدم
الإثنين فبراير 13, 2012 3:10 am من طرف روآبي المطيري

» مكافحة التدخين
الإثنين فبراير 13, 2012 3:00 am من طرف روآبي المطيري

» تعلم ماهي فوائد العسل
السبت فبراير 11, 2012 7:55 pm من طرف ملوووووكه

» درس تصنيف الحيوانات
الأربعاء فبراير 08, 2012 8:43 pm من طرف amal 3bdalr7man al7rbi

» الفصل السادس-الدرس الاول خصائص الحيوانات(6-1-1)
الثلاثاء فبراير 07, 2012 5:44 am من طرف بشوورة

» لايفوتكم مرض البلاك بيري
الإثنين فبراير 06, 2012 3:16 am من طرف RMM

» أسئلة على الفصل الثاني / الأنسجة في جسم الإنسان
الخميس يناير 06, 2011 1:01 am من طرف عديم الشوق

» فوائد الحبة البركه
الإثنين ديسمبر 27, 2010 10:16 pm من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» تأمل للحياة
الإثنين ديسمبر 27, 2010 10:09 pm من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» فديو رائع لمراحل تكون الجنين..... سبحان الله
الإثنين ديسمبر 27, 2010 1:01 am من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» برنامج لتحميل الصور على جهازك
الإثنين ديسمبر 27, 2010 12:51 am من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» (متلازمة الداون )..مجهود شخصي =)
الإثنين ديسمبر 27, 2010 12:30 am من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» اضرااار شرب الماء وانت وااااقف..!!!
الأحد ديسمبر 26, 2010 2:42 am من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

 الوزن المثالي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبير الحربي

avatar

عدد الرسائل : 216
رقم العضوية : 11
نقاط : 1
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/04/2008

مُساهمةموضوع: الوزن المثالي   الأربعاء مايو 07, 2008 3:52 am

بسك الله الرحمن الرحيم
الوزن المثالي

ان من اساسيات التغذية هو معرفة الأسس التي سيسير عليها اخصائي التغذي في معالجة المرضى ومن هذه الأسس معرفة الوزن المثالي وما يتتبعه من امور اخرى نتيجة معرفة هذا الأمر..فأحببت ان اشارك بهذا القدر البسيط الذي يستطيع حتى المريض معرفته عندما يريد ذلك دون الرجوع الى الخصائي المختص بتحديد ذلك ان لم يستطع..


الوزن المثالي:


نعني بالوزن المثالي الوزن الذي تكون فيه صحة الشخص بأفضل حالة ممكنة وهذا الوزن يتناسب مع الفرد من حيث الفئة العمرية والطول والنشاط المبذول
فلمعرفة الوزن المثالي نحتاج لمعرفة الطول , الفئة العمرية, والجنس(ذكر أم أنثى)


الطريقة الأولى:
نطرح 100- من طول المريض=
مثلاً: طول المريض 150 فيكون الوزن المثالي له = 100- 150=50 كجم
_________________________________________


الطريقة الثانية:
هو عبارة عن ضرب مربع الطول في ثابت
(الطول بالمتر)2 × (ثابت) =
الثابت للنساء = 22.3 أو 23
الثابت للرجال = 24
مثلاً: طول المريض 150 فيكون الوزن المثالي له (أنثى)= (1,5)2 ×22,3=50,175
طول المريض 155 فيكون الوزن المثالي له (ذكر)=(1,55)2× 24=57,66
__________________________________________


الطريقة الثالثة:
عن طريق الجداول خاصة احدها للرجال والأخرى للنساء..وهذه حسب العلاقة بين الفئة العمرية والطول..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبير الحربي

avatar

عدد الرسائل : 216
رقم العضوية : 11
نقاط : 1
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الوزن المثالي   الأربعاء مايو 07, 2008 3:58 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بشايرالعتيبي

avatar

عدد الرسائل : 292
رقم العضوية : 6
نقاط : 0
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/04/2008

بشوورة
المستوى الاول:

مُساهمةموضوع: رد: الوزن المثالي   الأحد مايو 11, 2008 7:13 am

يسلمـــــــــــــــوعبوره!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبير الحربي

avatar

عدد الرسائل : 216
رقم العضوية : 11
نقاط : 1
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: الوزن المثالي   الثلاثاء مايو 13, 2008 2:10 am

يسلمووو بشاير على المرور الحلو Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوزن المثالي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
bashoora :: التغذية والصحة-
انتقل الى: