bashoora
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

bashoora

فصل تعليمي لتدريس الاحياء الافتراضي

 
البوابةالبوابة  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» هٌنآ تجميعي لصصور موضوع الأسفنجيآت واللآسعآت ..
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين فبراير 20, 2012 5:00 pm من طرف روآبي المطيري

» اسئلة مراجعـــــــ احياء ـــــــــــه00
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالجمعة فبراير 17, 2012 11:25 pm من طرف ملوووووكه

» انوع فصائل الدم
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين فبراير 13, 2012 3:10 am من طرف روآبي المطيري

» مكافحة التدخين
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين فبراير 13, 2012 3:00 am من طرف روآبي المطيري

» تعلم ماهي فوائد العسل
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالسبت فبراير 11, 2012 7:55 pm من طرف ملوووووكه

» درس تصنيف الحيوانات
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالأربعاء فبراير 08, 2012 8:43 pm من طرف amal 3bdalr7man al7rbi

» الفصل السادس-الدرس الاول خصائص الحيوانات(6-1-1)
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 07, 2012 5:44 am من طرف بشوورة

» لايفوتكم مرض البلاك بيري
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين فبراير 06, 2012 3:16 am من طرف RMM

» أسئلة على الفصل الثاني / الأنسجة في جسم الإنسان
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالخميس يناير 06, 2011 1:01 am من طرف عديم الشوق

» فوائد الحبة البركه
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 27, 2010 10:16 pm من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» تأمل للحياة
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 27, 2010 10:09 pm من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» فديو رائع لمراحل تكون الجنين..... سبحان الله
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 27, 2010 1:01 am من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» برنامج لتحميل الصور على جهازك
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 27, 2010 12:51 am من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» (متلازمة الداون )..مجهود شخصي =)
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 27, 2010 12:30 am من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

» اضرااار شرب الماء وانت وااااقف..!!!
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالأحد ديسمبر 26, 2010 2:42 am من طرف | ملامح خَجُوِلـَِہْ| |

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
التبادل الاعلاني

 

 ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
N}}نــوفـــ {{N

N}}نــوفـــ {{N


عدد الرسائل : 571
نقاط : 20
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/08/2008

ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 23, 2008 6:00 pm

ستة أشياء لا تفعلها بعد الأكل


1. لا تأكل الفواكه مباشرة :

إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين على الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية .

2. لا ترخي حزام البطن :

حيث أن فك حزام البنطلون او التنورة او الفستان بعد الأكل يؤدي إلى إلتواء الأمعاء و إنسدادها .

3. لا تسبح :

الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف ( الأرجل و الأيدي ) و بالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .

4. لا تشرب الشاي مباشرة:
و ذلك لأن أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض و هذه المادة تؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها و تجعلها جافة و صعبة الهضم .

5. لا تمشي : :

من الأخطاء الشائعة إعتقاد الكثيرين في هذه المقولة( إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فإن ستستمتع بصحتك حتى سن الـ99)و هذه المقولة خاطئة حيث أن المشي بعد الأكل سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم وعسر في الهضم
6. لا تنام مباشرة .

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Amera

Amera


عدد الرسائل : 314
رقم العضوية : 8
نقاط : 73
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 06/04/2008

بشوورة
المستوى الاول:

ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 26, 2008 12:54 am

معلومات مفيده يسلمووووووووووووو نوف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
N}}نــوفـــ {{N

N}}نــوفـــ {{N


عدد الرسائل : 571
نقاط : 20
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/08/2008

ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 26, 2008 2:27 am

اهم شي انك استفدتي
ياأحلى امووووووووووووووره I love you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ستة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
bashoora :: التغذية والصحة-
انتقل الى: